３月１６日（金）

３月も半分過ぎました

春も近づいています

春は気温が暖かくなり

行動範囲が広がりますので

今のうちに体の調整をしておきましょう

当院は

土日祝日も営業していますので、

お気軽にお越し下さい

３月１３日（火）

春間近は気温の差が大きくなります

体調を崩さないように気をつけましょう

花粉の飛ぶ量も多くなってきました

花粉症の方は、対策をしっかりとりましょう

３月１１日（日）

東日本大震災から

今日で丸一年ですね。

本当にいろいろあって

大変な一年でした。

まだまだ復興したとは言えません。

協力できることは協力し合って、

これからもがんばっていきましょう

３月９日（金）

寒い日がまたしばらく続くようですね

体調を崩さないように、気をつけて下さい

花粉も飛んでいますので、

花粉症の方は防御しましょうね

土日も休まず営業しています

お気軽にお越し下さい

春が来る前に、

体を快適にしておきましょう

３月５日（月）

今日はまた寒いですね

明日は気温が１６℃位まで上がるようです

気温差が大きくなりますので、

体調を崩さないように気をつけて下さいね

今週もがんばっていきましょう

３月３日（土）

今日はお天気もよく、

気温も１０℃を超えるみたいです

ちょっとお出かけしたくなりますね

花粉対策して出かけましょう

当院は土日も営業しています

お気軽にお越し下さい

３月１日（木）

早いもので、今日から３月です

だんだん春が近づいて来ますね

花粉も飛び始めています

花粉症の方は、対策をしっかり立てましょう

今月も悔いの残らないように、

毎日を充実させて過ごしたいですね

３月もよろしくお願いします

２月２８日（火）

今日はとても寒いですね

体を冷やさないように、気をつけて下さい

明日の未明から雪が降るようです

通勤・通学には注意が必要ですね

２月２７日（月）

２月も残り３日ですね

まだまだ

いろいろやれる時間はありますよ

今月最後まで、

全力で過ごしましょう

当院も全力で取り組んでいます

２月２４日（金）

今日は暖かくなりましたが、

明日はあまり気温が上がらないようです

気温差が大きいので、

体調を崩さないように気をつけて下さいね

２月２２日（水）

今日も一日、楽しいことを考え、

楽しく過ごしましょう

日常生活の中にも、

楽しいことはたくさんありますよ

疲れていたり体調が悪いと、

普段なら楽しく思えることも

楽しく思えなくなってきます

疲れを取り、体調を整えましょう

今日も元気に営業しています

２月１９日（日）

今日は寒いですが、

天気も良く、すがすがしいですね

外を散歩すると気持ちがいいですし、

何か新しい発見があるかもしれませんよ

当院は、

今日も元気に営業中です

２月１７日（金）

毎日寒い日が続きますね

でも、もう少しすると

春がやって来るので、

がんばりましょう

花粉症の方は、

もうそろそろ花粉が飛び始めると思いますので

早目に対策を立てましょう

本日も元気に営業中

２月１４日（火）

まだまだ寒い日が続きますね

でも、寒いからと言って、

体を丸めて座りっ放しはよくないですよ

時間を決めて、

適度に体を動かすようにしましょう

２月１２日（日）

今日は良い天気ですね

お休みの日には、

体の疲れを取るようにしましょうね

疲れていると、

仕事で良い判断ができなくなったりしますよ

体も心もスッキリして、

良い仕事ができるようにしたいものですね

日曜日も営業しています

２月８日（水）

今朝は少し雪が舞っていました

まだまだ寒い日が続きますね

寒さ対策はしっかりやりましょう

寒いと背中を丸めたり、

肩をすぼめたりなど姿勢が悪くなります

痛みの原因になりますので気をつけて下さい

２月４日（土）

今日は気温が１０℃を超えそうなので、

少し過ごしやすくなりますね

寒いとどうしても、

身を縮めて背中が丸くなりがちです

そして、体中に力が入ってしまい、

筋肉がカチカチに硬くなってしまいます

寒さで硬くなってしまった体をほぐしに来て下さい

２月１日（水）

今日から２月の始まりですね

２月は日数が少ないですから、

気をつけないと、すぐに終わってしまいますよ

ちゃんと計画を立てて、一日一日を大切に

有意義に過ごしたいものです

２月は休まず営業する予定です

お気軽にお越し下さい

１月２７日（金）

全国的にすごく寒くなっていますね

できるだけ体を温かく保ちましょう

また、風邪やインフルエンザが流行していますので、

手洗い、うがいをしっかり行い、

予防をしましょうね

１月２１日（土）

しばらく寒い日が続きます

体を冷やさないように工夫しましょう

暖かい服装をする、体を動かす、

腰や肩にカイロを貼る、温かいものを飲食する、

暖かいものをイメージする

など、いろいろできますよ