２０１４年１月１８日（土）

今日も良い天気ですね

寒いけど、お出かけするには良い日です

温かい服装で、出かけましょう

歩くときは、背中を丸めずに

背筋を伸ばして下さいね

当院は、

土日も営業しています

気軽にお電話下さい

２０１４年１月１７日（金）

毎日、寒い日が続きますね

カゼやインフルエンザに

気をつけて下さい

温かい服装、うがい、手洗いを

しっかり行うようにしましょうね

今日も一日、楽しく過ごせるといいですね

毎日、元気に営業中しています

２０１４年１月３日（金）

あけまして

　おめでとう

　　ございます

今年もよろしく

お願いいたします

今日１月３日から営業しています

お気軽にお越し下さい

２０１３年１２月３１日（火）

今日で２０１３年も終わりですね

あっという間に終わってしまった気がします

みなさまには、大変お世話になりました

ありがとうございました

１月１、２日はお休みしますが、

１月３日（金）からは通常営業いたします

２０１４年も、

どうぞよろしくお願いいたします

２０１３年１２月２３日（月）

今日は三連休の最後です

年末も近づき、

いろいろ忙しい日が続いていませんか？

最近の寒さも加わり、

体への負担が大きくなっていると思われます

楽しい新年を迎えるためにも

当院で施術を受けて、体を調整し、

体を楽にしましょう

年内休まず、営業いたします

２０１３年１２月１３日（金）

寒いですね〜

自宅の近くの水たまりは、

昨日も今日も凍ってました

外出するときは、

できるだけ寒くない服装で

防寒対策して下さいね

年末年始の準備は進んでいますか？

間際になって慌てるより、

早目に取りかかってしまいましょう

体の調整も早目にしておきましょう

３１日まで休まず営業いたします

お気軽にお電話下さい

２０１３年１２月８日（日）

今日は、空気が冷たいですね

体を冷やさないように、気をつけて下さい

だんだんと年末が近づいていますが、

大掃除の計画は立てていますか？

一度にすべて終わらせてしまおうと思わず、

少しずつ分けてやるようにするといいですよ

毎日のように掃除をしていれば、

ほこりもあまりたまりませんが、

１年に１回しか掃除しない場所もありますからね。

それを張りきってやってしまうと、

ズキンとなってしまうんです

毎年、年末の大掃除で

ぎっくり腰になる方が

数名ご来院されます

ご自分の体の大掃除（調整）をしてから

家の大掃除をするようにしましょう

当院は１２月３１日まで営業しています

２０１３年１２月４日（水）

今日も良い天気ですね

陽の当たるところは、

暖かくて気持ちいいです

朝晩や陽の当らないところは、

寒いので体を冷やさないように

気をつけましょうね

これから年末に向けて、

世の中全体が忙しくなっていきます

今のうちに、体の調整をして

元気に年末を迎えましょう

今日も元気に営業しています

気軽にお電話下さい

２０１３年１２月２日（月）

１２月になりました

いよいよ今年も

残り１か月を切りました

良い来年を迎えるためにも

今月はちょっとがんばっておきたいですね

ちょっとがんばるためには、

動ける体が必要ですよ

当院の施術を受けて、

体を調整し、

元気にがんばりましょう

２０１３年１１月２２日（金）

今日もさわやかに晴れましたね

晴れると気持ちがいいものです

当院の施術を受けて、

体も晴れ晴れとさせましょう

２０１３年１１月１１日（月）

今夜からとても寒くなるようです

体を冷やさないように、

気をつけて下さいね

筋肉が冷えると硬くなり、

痛みが強くなったりします

特に、

首周りが冷えると、

首をすぼめたり、背中を丸めたりするので、

すぐに肩がこっちゃいますよ

これ着たら、

まだちょっと暑いんじゃないのってくらいがいいですよ

あ〜なんか、体が凝ったな〜

と感じたら、すぐに当院にお越し下さい

１１月２日（土）

１１月になりました

早いもので、今年も残り２カ月です

あっという間に年末になってしまいますね

年末になって、あわてないために

今から計画を立てて、

やることはできるだけ早目に

すませてしまいましょう

例えば、年賀状

出さない方も多いかもしれませんが、

私の場合は当院のお客様に出しますので、

数百枚になります。

毎年間に合わなくなってしまうので、

今年はかなり早目に書き始めようと思っています

大掃除もそうですね

家中を一気に掃除して、

腰を痛めてしまう方が、

毎年たくさんいらっしゃいます

少しずつ、掃除していくのがいいと思いますよ

体のお手入れも、

あわててするよりも、

常に心がけるようにすると

良い状態が保てるんですよ

連休中も営業していますので

気軽にお電話下さい

２０１３年９月２３日（月）

今日で三連休も終わりです

曇り空で、ちょっと涼しい陽気ですね。

油断したり、疲れがたまっていると

気温の変化についていけないことがありますので、

体調を崩さないように、

気をつけて下さい

本日も元気に営業していますよ

気軽にお電話ください

２０１３年９月２２日（日）

昨日から三連休の方が多いと思います

お天気も良く、お出かけ日和ですね

お出かけするのもよし、

スポーツなどで体を動かすのもよし、

ゆっくり体を休めるのもよいですね

ちょっと疲れてしまっている体を

ほぐしに来てくださいね

三連休中も元気に

営業していますよ〜

９月１日（日）

今日から９月になりました

が、暑いですね〜

早く涼しくなってほしい。

今年のこの暑さで疲れた体を

回復させたい方は、

ぜひ当院の施術をお受け下さい

フワーと軽い体になりますよ

今日も精一杯がんばります

８月２１日（水）

今日は曇っていますが、

蒸し暑いです

熱中症に気をつけて下さいね

暑さのせいで、

体がズッシリと重く感じていませんか？

暑いし、食欲はないし、

で体に元気がなくなってきます

当院の施術を受けると

体がフワーと軽くなる人が多いですよ

毎日、営業していますので

気軽にお電話下さい

２０１３年８月１１日（日）

昨日も暑かったですが、

今日の暑さも強烈ですね

昨日は、

６年ぶりに４０℃を超えた所が出ましたものね

夜も３０℃位ありましたから、

寝るのも大変でした

私は全く平気で寝れました

こういう暑い日は、

海や川やプールは気持ちいいでしょうね

でも、

水の事故には気をつけて、楽しんでくださいね

熱中症で病院に運ばれる方がとても多いです

十分注意して、今日も一日楽しく過ごしましょう

８月９日（金）

今日もものすごく暑いですね

体が溶けてしまいそうです

外でのお仕事の方、

外出が多い方は、

熱中症に十分気をつけて下さい

これだけ暑いと

冷たいものを口にしたくなりますが

ほどほどにしておいた方がいいですよ

内臓に負担がかかってしまいますからね

私は、

お水を常温にして飲んでいます

帰宅後には、冷たいビールを飲んでいますが・・・

８月５日（月）

今日も蒸し暑いですね〜

夜もかなり蒸し暑くなり、

寝苦しくなるようですよ

寝ている間にも汗をかきますので、

熱中症に注意して下さい

寝る前に、

水分補給をしておくようにしましょうね

枕元に水などを置いておくのもいいですね

クーラーもかけていると乾燥しますので、

やはり水分は摂っておかないといけませんよ

８月３日（土）

今日も暑いですね

水分は、こまめに飲むようにしましょう

みなさん、

利き手ではない方の手を使っていますか？

右手が利き手の場合、右手を多く使いますよね

そうすると、

右手を使い過ぎたり、

反対の左手を全く使わなかったり

と左右のバランスが崩れてくるんです

できるだけ、左右両方の手を使うようにした方がいいです

私も以前は、

右手が利き手なので、

左手を使うと違和感がすごくて、

あまり使っていませんでした

しかし、施術を行うときに

右手ばかり使うと

右手への負担が大きくなり過ぎるため、

徐々に左手も使えるように、

左手を鍛えてきました

最初は、ベッドを拭くときは左手を使うことから始め、

左手でもできそうなことは左手を使うようにしましたよ

今は、左手を使うことに

あまり違和感を感じないようになりましたね

慣れれば、利き手ではない手も

うまく使えるようになりますよ

少しずつ慣らしていきましょう

土日も営業しています