３月１７日（日）

今日も暖かくて、良い天気ですね

何か、心も体もほんわかとします

春はいいですね

花粉症がなければ、もっといいんですが・・・

花粉症対策しっかり行って、お出かけしましょう

日曜日もしっかり営業しています

気軽にお電話下さい

３月１６日（土）

今日も暖かな春らしい陽気ですね

東京の桜も開花したようです

これから、お出かけする機会が多くなりますね

冬の間に、体が硬くなっていませんか？

軽やかに動けるように、

硬くなっているところをほぐしましょう

土日も営業していますので、

気軽にお電話下さいね

３月１０日（日）

今日は、25℃位まで気温が上がるようです

とても過ごしやすい陽気ですね

出かけたり、運動をしたりすると

気持ちよさそうです

でも、花粉がたくさん飛んでいます

黄砂も飛んでいます

マスクなどで、防ぐようにしましょうね

日曜日も元気に営業しています

気軽にお電話下さい

３月８日（金）

今日も気持ちの良い陽気ですね

春が近づいているのを感じます

花粉もかなり飛んでいるようですし・・・

これから、段々暖かくなると

行動範囲が広くなっていきますよね

お花見に行ったり、旅行に行ったり、

買い物に行ったり　などなど。

今から、出かける準備をしておきましょう

体も調整しておきましょう

３月５日（火）

今日は良い天気ですね〜

気温も過ごしやすいです

これからどんどんと春らしくなるんでしょうね

桜が咲くのが楽しみです

春が来る前にやっておくこと、

それは、

寒い冬の間に硬くなってしまった体をほぐしておくことです

体が硬くなって、動きが鈍い状態よりも

体が柔らかくなって、動きが軽い状態の方が

花見も楽しいですよ

平成２５年３月１日

早いもので、今日から３月です

春一番も吹いたようです

春が一歩ずつ近づいていますね

今日から気持ちも新たに

がんばってまいりましょう

花粉症の方は、

これから本格的に飛びますから

要注意ですよ

２月２３日（土）

２月最後の週末です

有意義に過ごしたいですね

お出かけしたり、スポーツをしたり、

掃除、洗濯したり、

本を読んだり、寝転んだり、

いろいろできますね

日頃のたまった疲れやコリを取り除くと、

体が軽くなって、動くのが楽になります

そうすると、

もっとたくさんのことができるようになりますよ

土日も営業しています

気軽にお電話下さいね

２月１９日（火）

今日もすごく寒いですね

雪も降っています

足元に気をつけて下さいね

気温がとても低いですから、

できるだけ体を温めるようにしましょう

外に出るときは、

マフラー、手袋、温かいカイロを

身に付けた方がいいですよ

今日も寒さに負けず、

楽しくがんばりましょう

２月１６日（土）

今日は北風が強くて、寒いですね

吹き飛ばされないように、注意して下さい

杉花粉も飛んでいそうなので、

花粉症の方は、防御しましょう

今日も寒さに負けず、がんばっていきましょう

土日も営業しています

平日忙しい方も気軽に来て下さいね

２月１５日（金）

今日はまた一段と寒いですね

午後は雪が降るかもしれないので、

十分気をつけてください

寒いと、肩や背中を丸めてしまい、

筋肉がこりやすくなります

なるべく暖かい服装にし、

背中を伸ばして、丸くならないようにしましょう

２月１０日（日）

今日も良い天気です

でも、寒いですね

首・肩・背中・腰が

ガチッと硬くなっていませんか？

そのまま放っておくと、

ガチガチに硬くなってしまいますよ

早めにほぐしてしまいましょう

連休中も営業していますので、

気軽にお電話下さい

２月１日（金）

今日から２月がスタートしました

２月は日数が少ないので、

あっという間に終わってしまいそうですね

一日一日を大切にしましょう

インフルエンザ、風邪が流行しています

外から戻ったら、

うがい、手洗いをしっかりと行い、

予防を心がけましょう

１月１０日（木）

今日も寒いですね

体が冷えると、筋肉が縮まり、硬くなります

首、肩、腰などが凝り固まってしまわないように、

肩をまわしたり、体をそらしたりなど、

こまめに体を動かすようにしましょう

硬くなってからでは遅いですよ

硬くなるのを防ぐために、動かすようにしましょうね

本日も元気に営業しています

１月５日（土）

毎日寒い日が続きますね

体調崩さないように、気をつけましょう

年末年始はどうでしたか？

年末の大掃除で腰を痛めていませんか？

年末年始にお出かけして疲れてませんか？

逆に、何もしないでゴロゴロ過ごして、

体がなまっていませんか？

仕事が本格的に始まる前に、

当院で施術を受けて、

体の調子を良くしましょう

土日も営業していますので、

気軽にお越し下さいね

１月３日（木）

謹賀新年

今日から通常営業いたします

気軽にお越し下さい

今年もよろしくお願い致します

２０１３年１月１日

あけまして

　おめでとう

　　ございます

今年も

　よろしく

　　お願い致します

１２月３１日（月）

今日で今年も終わりですね

みなさまにとって、

今年はどんな一年だったでしょうか？

私にとっては、いろいろありましたが、

良い一年だったと言えます

来年は、誰にとっても

ものすごく良い一年であるといいですね

新年は、

１月３日（木）より通常営業いたします

１２月２７日（木）

今日もすごく寒いですね

体を温かく保ちましょう

空気も乾燥しているので、

風邪、インフルエンザが流行してきています

うがい、手洗いをしていますか？

私は外から戻ってきたら、必ず行なっていますよ

予防が大切です

年内休まず営業しています

お気軽にお越し下さい

１２月２６日（水）

今日もとても寒いですね

暖かい服装で、

寒さから体を守って下さい

特に首周りは暖かくしましょう

寒くて、首をすぼめ、背中を丸くしていると

筋肉が硬くなり、

肩のコリが強くなってしまいますよ

マフラーをしたり、ホカロンを貼ったり、

こまめに肩を回したりしましょう

ご自分で何とかできない方は、

当院にお越し下さい

年内休まず営業しています

１２月２５日（火）

今日は、クリスマスです

素敵な一日になるといいですね

今年も残り一週間です

良い年だったなぁ

と思って終われるように、

最後まで全力を出していきましょう

当院も年内休まず、全力で営業します