イライラや怒りは体に良くないですよ

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7月25日(月)

今日は少し蒸し暑くなるようですふらふら

こまめに水分を摂るようにしましょうexclamation

イライラしたり、怒ったりすると

痛みやしびれが強くなったりしますちっ(怒った顔)

マイナスの感情は、体に悪い影響を及ぼすので

できるだけ良い感情を持ち、

穏やかに過ごすようにしたいものですねわーい(嬉しい顔)