整体で体も心もスッキリ

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4月21日(土)

今日、明日とスッキリしない天気のようです曇り小雨

こんな日は、整体を受けて

体と心をスッキリさせましょうわーい(嬉しい顔)るんるん

体と心がスッキリすれば、

天気の悪さなんか

気にならなくなりますよわーい(嬉しい顔)

土日も営業していますので

お気軽にお越し下さいるんるんるんるん

朝晩はまだ寒いですね

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4月16日(月)

日中は春らしい陽気ですが、

朝晩はまだちょっと寒いので、

気をつけましょうexclamation

痛みやしびれなどは、

あまりがまんしないで、

早目に取り除きに来て下さいねわーい(嬉しい顔)

疲れた体を回復させましょう

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4月13日(金)

今日も気温は20℃位になり、

暖かい一日になりますねグッド(上向き矢印)

しかし、明日は10℃位になり、

今日より10℃程下がりますバッド(下向き矢印)

体調を崩しやすくなりますので、

十分気をつけましょうexclamation×2

4月になって、体疲れていませんか?

当院の施術を受けて、

体と心の疲れをほぐし、

体を回復させましょうわーい(嬉しい顔)

土日も営業していますぴかぴか(新しい)

お気軽にお越し下さいわーい(嬉しい顔)るんるん

体疲れていませんか?

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4月8日(日)

桜はだいぶ咲いてきましたが、

まだちょっと肌寒いですねがく〜(落胆した顔)

寒くない服装でお出かけしましょうわーい(嬉しい顔)

4月からの新しい生活で、疲れていませんか?

疲れた体をほぐしに来て下さいexclamation

体を回復させて、また月曜日から

がんばりましょうわーい(嬉しい顔)るんるん

4月のスタートですね

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4月2日(月)

今日から本格的に4月のスタートですねぴかぴか(新しい)

新しい環境になる方は、

慣れないので最初はとても疲れると思いますふらふら

なんとかがんばって乗り越えて下さいわーい(嬉しい顔)

疲れた体は当院で回復させましょうexclamation

体が回復すると心の疲れも取れてきますよわーい(嬉しい顔)

4月もできるだけ休まず営業する予定でするんるん

お気軽にお越し下さいわーい(嬉しい顔)

3月も残り2日

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3月30日(金)

3月も残り2日間となりました手(チョキ)

4月から新しい生活が始まる人も多いでしょうぴかぴか(新しい)

良いスタートをするために、

今の体のゆがみを調整しておきましょうexclamation

土日も営業していまするんるん

お気軽にお越し下さいわーい(嬉しい顔)

出かける準備できてますか?

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3月25日(日)

春が近づいていまするんるん

花見などでお出かけになることが多くなりますね

出かける準備はできていますか?

体調も整えておきたいですねexclamation

当院で体の調整をして、

お出かけを楽しみましょうわーい(嬉しい顔)

日曜日も営業していまするんるん

お気軽にお越し下さいわーい(嬉しい顔)

今日はポカポカですね

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3月22日(木)

今日は春らしいポカポカ陽気になりますわーい(嬉しい顔)

明日は一転して、

真冬並みの寒さになるようですがく〜(落胆した顔)

気温差が大きくなりますので、

体調を崩さないように気をつけましょうexclamation×2

春が近くまで来ていますね

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3月21日(水)

今日は風が強いですふらふら

花粉も飛んでいますもうやだ〜(悲しい顔)

風に飛ばされないように気をつけて下さいexclamation

高知県で桜が開花したそうですわーい(嬉しい顔)

春がもう近くまで来ているようですねるんるん

くしゃみで腰を痛めないように

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3月19日(月)

今日は風が強く、

花粉も多く飛んでいますよもうやだ〜(悲しい顔)

花粉症の方は注意して下さいねexclamation

くしゃみやせきは、

腰に大きな負担がかかりますふらふら

くしゃみをして、グキッとならないように気をつけて下さいexclamation×2

当院では、

姿勢の作り方や腰を痛めないくしゃみの仕方なども教えますので、

気軽にお越し下さいわーい(嬉しい顔)

3月も半分過ぎました

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3月16日(金)

3月も半分過ぎましたわーい(嬉しい顔)

春も近づいていますぴかぴか(新しい)

春は気温が暖かくなり

行動範囲が広がりますので

今のうちに体の調整をしておきましょうわーい(嬉しい顔)

当院は

土日祝日も営業していますので、

お気軽にお越し下さいわーい(嬉しい顔)るんるん

体調を崩さないように

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3月13日(火)

春間近は気温の差が大きくなりますグッド(上向き矢印)バッド(下向き矢印)

体調を崩さないように気をつけましょうexclamation

花粉の飛ぶ量も多くなってきましたもうやだ〜(悲しい顔)

花粉症の方は、対策をしっかりとりましょうexclamation

東日本大震災から一年ですね

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3月11日(日)

東日本大震災から

今日で丸一年ですね。

本当にいろいろあって

大変な一年でした。

まだまだ復興したとは言えません。

協力できることは協力し合って、

これからもがんばっていきましょうわーい(嬉しい顔)

春が来る前に

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3月9日(金)

寒い日がまたしばらく続くようですねがく〜(落胆した顔)

体調を崩さないように、気をつけて下さいexclamation×2

花粉も飛んでいますので、

花粉症の方は防御しましょうねもうやだ〜(悲しい顔)

土日も休まず営業していますわーい(嬉しい顔)

お気軽にお越し下さいるんるん

春が来る前に、

体を快適にしておきましょうるんるんグッド(上向き矢印)

気温差が大きくなるようです

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3月5日(月)

今日はまた寒いですねがく〜(落胆した顔)

明日は気温が16℃位まで上がるようですグッド(上向き矢印)

気温差が大きくなりますので、

体調を崩さないように気をつけて下さいねexclamation×2

今週もがんばっていきましょうわーい(嬉しい顔)

3月3日

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3月3日(土)

今日はお天気もよく、

気温も10℃を超えるみたいです晴れ

ちょっとお出かけしたくなりますねるんるん

花粉対策して出かけましょうexclamation

当院は土日も営業していますぴかぴか(新しい)

お気軽にお越し下さいわーい(嬉しい顔)るんるん

今日から3月です

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3月1日(木)

早いもので、今日から3月ですぴかぴか(新しい)

だんだん春が近づいて来ますねわーい(嬉しい顔)

花粉も飛び始めていますもうやだ〜(悲しい顔)

花粉症の方は、対策をしっかり立てましょうexclamation

今月も悔いの残らないように、

毎日を充実させて過ごしたいですねるんるん

3月もよろしくお願いしますわーい(嬉しい顔)

明日は雪になるようです

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2月28日(火)

今日はとても寒いですねバッド(下向き矢印)

体を冷やさないように、気をつけて下さいexclamation

明日の未明から雪が降るようです雪

通勤・通学には注意が必要ですねexclamation×2

 

2月も残り3日ですね

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2月27日(月)

2月も残り3日ですねわーい(嬉しい顔)

まだまだ

いろいろやれる時間はありますよexclamation

今月最後まで、

全力で過ごしましょうわーい(嬉しい顔)

当院も全力で取り組んでいますわーい(嬉しい顔)

今日は気温が上がりました

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2月24日(金)

今日は暖かくなりましたが、

明日はあまり気温が上がらないようですバッド(下向き矢印)

気温差が大きいので、

体調を崩さないように気をつけて下さいねexclamation

 

楽しいことを考えましょう

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2月22日(水)

今日も一日、楽しいことを考え、

楽しく過ごしましょうわーい(嬉しい顔)

日常生活の中にも、

楽しいことはたくさんありますよるんるん

疲れていたり体調が悪いと、

普段なら楽しく思えることも

楽しく思えなくなってきますがく〜(落胆した顔)

疲れを取り、体調を整えましょうexclamation

今日も元気に営業していますわーい(嬉しい顔)るんるん

すがすがしいですね

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2月19日(日)

今日は寒いですが、

天気も良く、すがすがしいですねわーい(嬉しい顔)

外を散歩すると気持ちがいいですし、

何か新しい発見があるかもしれませんよるんるん

当院は、

今日も元気に営業中ですわーい(嬉しい顔)るんるん

毎日寒いですね

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2月17日(金)

毎日寒い日が続きますねがく〜(落胆した顔)

でも、もう少しすると

春がやって来るので、

がんばりましょうexclamation×2

花粉症の方は、

もうそろそろ花粉が飛び始めると思いますので

早目に対策を立てましょうexclamation×2

本日も元気に営業中わーい(嬉しい顔)るんるん

座りっ放しはよくないですよ

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2月14日(火)

まだまだ寒い日が続きますねがく〜(落胆した顔)

でも、寒いからと言って、

体を丸めて座りっ放しはよくないですよexclamation

時間を決めて、

適度に体を動かすようにしましょうわーい(嬉しい顔)

体の疲れを取りましょう

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2月12日(日)

今日は良い天気ですね晴れ

お休みの日には、

体の疲れを取るようにしましょうねわーい(嬉しい顔)

疲れていると、

仕事で良い判断ができなくなったりしますよexclamation

体も心もスッキリして、

良い仕事ができるようにしたいものですねわーい(嬉しい顔)るんるん

日曜日も営業していまするんるんるんるん

まだまだ寒い日が続きますね

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2月8日(水)

今朝は少し雪が舞っていましたがく〜(落胆した顔)

まだまだ寒い日が続きますねふらふら

寒さ対策はしっかりやりましょうexclamation×2

寒いと背中を丸めたり、

肩をすぼめたりなど姿勢が悪くなります右斜め下

痛みの原因になりますので気をつけて下さいわーい(嬉しい顔)

体をほぐしに来て下さいね

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2月4日(土)

今日は気温が10℃を超えそうなので、

少し過ごしやすくなりますねわーい(嬉しい顔)

寒いとどうしても、

身を縮めて背中が丸くなりがちですふらふら

そして、体中に力が入ってしまい、

筋肉がカチカチに硬くなってしまいますがく〜(落胆した顔)

寒さで硬くなってしまった体をほぐしに来て下さいわーい(嬉しい顔)るんるん

2月の始まりですね

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2月1日(水)

今日から2月の始まりですねわーい(嬉しい顔)

2月は日数が少ないですから、

気をつけないと、すぐに終わってしまいますよexclamation×2

ちゃんと計画を立てて、一日一日を大切に

有意義に過ごしたいものですわーい(嬉しい顔)

2月は休まず営業する予定でするんるん

お気軽にお越し下さいわーい(嬉しい顔)

全国的に寒いですね

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1月27日(金)

全国的にすごく寒くなっていますねがく〜(落胆した顔)

できるだけ体を温かく保ちましょうexclamation×2

また、風邪やインフルエンザが流行していますので、

手洗い、うがいをしっかり行い、

予防をしましょうねexclamation×2

体を冷やさない工夫しましょう

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1月21日(土)

しばらく寒い日が続きますがく〜(落胆した顔)

体を冷やさないように工夫しましょうわーい(嬉しい顔)

暖かい服装をする、体を動かす、

腰や肩にカイロを貼る、温かいものを飲食する、

暖かいものをイメージする

など、いろいろできますよるんるん